育児・子育ての悩み

産後ダイエットにも!乾燥こんにゃく米 こんにゃく一膳の口コミは?販売店はどこ?

「妊娠中予想以上に体重が増えてしまった!」

「出産すれば減るだろうと思ってたら全然減ってないじゃん!」

とお悩みのママ、多いと思います。

実際私もそうでした。

やばい!体重減らさなきゃ!と思いつつも、妊娠中は生ものなど割と食べられないものが多かったりお腹の子供のために栄養バランス良く食べなくちゃと常に気を遣っていたりで、結構それがストレスだったりしていましたよね。

やっと出産が終わり、思いっきり好きなもの食べたい!と思う方がほとんどだと思います。

そんなママにおすすめしたいのが、今回ご紹介する【乾燥こんにゃく米『こんにゃく一膳』】です。

普段食べているお米に混ぜるだけで満足感変わらず糖質やカロリーは激減!

しかも食物繊維が豊富なので便秘解消にも効果的なんです。

口コミや販売店情報をまとめてみたので、産後ダイエット、産後太り解消に是非役立ててみてくださいね。

いつものご飯が糖質・カロリー50%カットに!お米と一緒に混ぜて炊くだけ!こんにゃく一膳!

産後ダイエットに!乾燥こんにゃく米 こんにゃく一膳とは?

乾燥こんにゃく米『こんにゃく一膳』とは、こんにゃくを主な原料としてお米のように一粒一粒成形し、乾燥させたものです。

ご飯を炊く際にお米と一緒に混ぜて炊くだけで、カロリーを半減させることができます。

味もほとんど変わらず、満足感も十分に得られるので、無理なくダイエットをしたい人や健康的な体を目指したい人などに向いています。

産後ダイエットに!乾燥こんにゃく米 こんにゃく一膳の特徴は?

乾燥こんにゃく米『こんにゃく一膳』の特徴をまとめました。

原料は無農薬栽培・自然栽培のむかごこんにゃく芋

乾燥こんにゃく米『こんにゃく一膳』の原料はインドネシア産で、日系の石井さんが作る完全無農薬、自然栽培のむかごこんにゃく芋を使用しています。

 

石井さんはインドネシアで3代に渡って栽培から製品開発、工場運営を行っています。

実績と信頼がある方が作っているものを原料として使うことで、安全・安心をとことん追及しているんですね。

むかごこんにゃく芋の特徴は、なんといってもこんにゃく特有の臭みがないこと

臭みがないからこそ、ご飯と一緒に炊いても全く違和感なくおいしく食べることができるんですね。

さらに、食物繊維「グルコマンナン」は普通のこんにゃくに比べて約1.5倍と豊富に含まれています。

産後は便秘になりやすいとも言われているので、産後ダイエットを目指す方にはカロリーオフ、便秘解消とダブルで嬉しい効果を得ることができるのです。

食物繊維はお腹の中で膨らむので、腹持ちも抜群で空腹に耐えることなく食事制限が可能になります。

プリッとした食感や味しみの良さもむかごこんにゃく芋の特徴なので、お米と一緒に炊くことでその風味がこんにゃく米に移り、全く違和感のないご飯が炊きあがる、というわけなんですね。

炊いた後の冷凍保存も可能!

産後は赤ちゃんのお世話でなかなか食事もゆっくり摂る暇がありません。

そのためご飯は炊けるときに炊いて冷凍保存ができれば便利ですよね。

乾燥こんにゃく米『こんにゃく一膳』は、炊いた後の冷凍保存も可能です!

しかも冷凍したものをまた温めなおしても、特に臭みが出るわけでもなく炊きたてのおいしさをそのまま味わうことができるのでうれしいですね。

冷めても固くならず美味しさそのままなので、お弁当にもぴったりですよ。

炒めたり煮込んだり、タピオカ替わりにも!?アレンジ自由自在!

乾燥こんにゃく米『こんにゃく一膳』は炒めても煮込んでも食感・味共にモチモチおいしいままなので、様々なアレンジ料理にも応用できます。

チャーハン、リゾット、パエリアなどカロリーが高そうなものも乾燥こんにゃく米『こんにゃく一膳』を使うことでカロリーが半減してしまうので、我慢することなく美味しい食事をすることができますね。

また、「粒こんにゃく」としても使うことができるので、スープの具として一緒に煮込んだり、茹でてからタピオカドリンクのタピオカ替わりに使ったりもできるんです。

デザートにも使えるなんて、万能すぎる!

こんにゃく一膳の詳細はこちら

産後ダイエットに!乾燥こんにゃく米 こんにゃく一膳の使い方は?

乾燥こんにゃく米『こんにゃく一膳』の炊き方をご紹介します。

  1. 0.5合のお米をいつも通りに研いで「こんにゃく一膳」を2袋(120g)入れ、3合分の水を入れます。
  2. 軽く全体を混ぜ30分ほど水に浸けた後、炊飯器でいつも通り炊飯します。このときこんにゃく米が少し浮いていても問題ありません。
  3. 炊きあがるとこんにゃく米が上の方に浮いているので、熱いうちに全体をよく混ぜます。

こうして炊きあがったご飯は約3合分で、カロリーと糖質が約50%カットになります。

お米1合に「こんにゃく一膳」を1袋(60g)入れて炊くと、炊きあがりは約2合分でカロリーと糖質は約30%カットになります。

産後ダイエットに!乾燥こんにゃく米 こんにゃく一膳の悪い口コミ

  • 少し癖を感じる。
  • ネットでしか購入できないのが不便。

乾燥こんにゃく米 こんにゃく一膳をおすすめしない人

  • 味に完璧なものを求める人。
  • ネット購入が億劫な人。

産後ダイエットに!乾燥こんにゃく米 こんにゃく一膳の良い口コミ

  • 使用割合で糖質やカロリーが減らせるので便利。
  • 他社のこんにゃく米より価格が安い。
  • もちもち感もツヤ感もあって全く違和感がない。

乾燥こんにゃく米 こんにゃく一膳をおすすめする人

  • 血糖値を減らしたい方や糖質ダイエット中の人
  • 安いこんにゃく米を探している人
  • なによりおいしくご飯が食べたい人

 

産後ダイエットに!乾燥こんにゃく米 こんにゃく一膳をお得に買える販売店はどこ?

調べてみたところ、乾燥こんにゃく米『こんにゃく一膳』を最もお得に購入できるのは公式サイトの定期コースでした。

定期コースは60g×30袋(約105膳分)セットで1食分あたりが最安の、4850円(税込、送料無料)ですが、いきなり定期コースを申し込むのはちょっと、、と普通は思いますよね。

そんな方のために、今ならなんとこんにゃく一膳お試し5袋セット 1,000円 送料無料が販売されています!

60g×5袋(約17膳分)を1000円ぽっきりの送料無料で試せるのはとても嬉しいですよね。

気になる方は是非お試しセットでそのおいしさを試してみてください!

こんにゃく一膳の詳細はこちら


 

まとめ

今回は、産後ダイエットをしたいけど、やっと出産が終わったんだから好きなものを思いっきり食べたい!という方におすすめな乾燥こんにゃく米『こんにゃく一膳』をご紹介しました。

こちらの特徴はなんといってもこんにゃく特有の臭みがなく美味しく食べられることです。

違和感が全然ないととても評判なので、気になる方は是非一度お試しセットをお取り寄せして試してみてくださいね。

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